Osteokondrozë -Sierja e shtyllës kurrizore, një tipar karakteristik i së cilës është lezioni degjenerativ-desstrofik i disqeve intervertebrale, dhe më pas vetë indet vertebrale.
Shenja kryesore e osteokondrozës është dhimbja në qafë ose shpinë. Ndër simptomat e tjera, dallohen atrofia e muskujve, ndjeshmëria e dëmtuar, çrregullimet në punën e organeve të brendshme. Në varësi të lokalizimit të procesit patologjik, dallohen osteokondroza lumbare. Nëse kjo sëmundje dhe trajtimi i saj nuk i kushtojnë vëmendjen e nevojshme, procesi i dëmtimit të shtyllës kurrizore do të jetë i pakthyeshëm.
Në literaturën angleze, termi "osteokondrozë" nënkupton një grup të tillë sëmundjesh të sistemit muskulor, siç është osteokondropatia.
Faktori kryesor, ose shkaku që çon në zhvillimin e osteokondrozës, është një shpërndarje e pabarabartë e ngarkesës në shpinë, e cila ndodh kur vishni në njërën anë ose shpatullën e peshave (për shembull, çanta, çanta shpine), një qëndrim i gjatë në një pozicion ulur në pozat e gabuara, pushimi i natës në një dyshek të pabarabartë ose jastëk. Faktorët shtesë mund të jenë gjithashtu një mënyrë jetese e ulur, mbipesha, dëmtimet dhe këmbët e sheshta.
Të gjitha situatat e mësipërme ndër vite çojnë në dhimbje të shpeshta në shpinë të qafës së mitrës, gjoksit ose sakralit.
Sipas statistikave, osteokondroza ndodh nga 40 në 90% të popullsisë në botë, kryesisht nga mosha 30-35 vjeç. Në kushte të pafavorshme, kjo sëmundje zhvillohet te njerëzit e adoleshencës, të cilat më së shpeshti kontribuojnë në veshjen e një shpine të rëndë të pakëndshme, veçanërisht në një shpatull, këpucë dhe lëndime të pakëndshme.
Zhvillimi i osteokondrozës
Zhvillimi i osteokondrozës ndodh në 4 faza të zgjedhura (shkallë):
Osteokondroza e fazës së 1 -të. Karakterizohet nga fillimi i procesit patologjik në bërthamën polipozom të diskut intervertebral - ndodh dehidratimi i tij (dehidratimi), dhe më vonë ndodh lartësia e diskut. Në të njëjtën kohë, çarjet fillojnë të shfaqen në unazën fibroze. Në këtë fazë, pacienti zakonisht nuk ndjen ndonjë ndryshim. Sikleti mund të manifestohet me një pozicion të pazakontë për një person, ose ushtrim aktiv.
Fazat e osteokondrozës 2. Me një ulje të lartësisë së disqeve, distanca midis rruazave fqinje gjithashtu zvogëlohet, dhe vertebrorët dhe ligamentet fillojnë të ulen pak. Ky proces çon në ultravitetin e dy rruazave fqinje, të cilat mund të çojnë në rrëshqitjen dhe/ose zhvendosjen e tyre. Formohet Spondylolistz. Për shkak të rruazave të zhvendosura, pacienti me një ngarkesë të caktuar ndjen siklet të vërtetë, dhe nganjëherë dhimbje në fushën e patologjisë.
Fazat e osteokondrozës 3. Karakterizohet nga formimi i prolapesses dhe zgjatjeve të disqeve, nganjëherë subluksimi dhe artroza ndodhin në nyjet intervertebrale. Pacienti mund të ndjehet i ngurtë në disa lëvizje, të ndjehet ndjesi shpimi gjilpërash në gjymtyrë, ndonjëherë shfaqet mpirje. Në shkallën e 3 -të të osteokondrozës, dhimbja në zonën e pasme, qafës dhe coccyx, në varësi të lokalizimit të sëmundjes, është tashmë e pranishme.
Osteokondroza 4 faza. Trupi po përpiqet të korrigjojë lëvizshmërinë e tepërt të rruazave, si dhe të normalizojë funksionimin e shtyllës kurrizore. Në vendin e lidhjes së rruazave me patologji, neoplazmat e eshtrave rriten mbi secilën prej tyre - osteofitet, të cilat, kur formohen në një vend të panevojshëm, mund të shkaktojnë mikrotrauma në një shpinë nervore, dhe nganjëherë një rruazë fqinje. Në disqe dhe nyje, proceset e ankilozës fibroze mund të fillojnë. Segmenti i motorit është i mbingarkuar dhe bëhet sikur muret lart. Në të njëjtën kohë, shenjat kryesore të osteokondrozës minimizohen, dhe nganjëherë në përgjithësi, praktikisht nuk janë të dukshme.
Simptomat e osteokondrozës
Simptomat kryesore të osteokondrozës janë siklet dhe dhimbje në pjesën e pasme ose në qafë. Forca e dhimbjes dhe shenjat e tjera të lidhura të kësaj sëmundje varen nga shkalla e osteokondrozës.
Sigurisht, për shkak të patologjisë së disqeve intervertebrale, hernies së tyre, rritjet në rruaza (osteofitet), ekziston një numër i madh i çrregullimeve, siç janë çrregullimet e qarkullimit të gjakut, pinching e nervave, acarimi dhe shkeljet në funksionimin normal të palcës kurrizore, edemës dhe madje edhe fibrozën e vertebrave që rrethojnë vertebrat. Të gjitha këto çrregullime mund të shkaktojnë një pamje të gjerë klinike të sëmundjes, dhe të shprehen nga një sasi e bollshme e simptomave të ndryshme, prandaj, pa një diagnozë të plotë të osteokondrozës, është shumë e vështirë të bëhet diagnoza e saktë dhe të përshkruhet një trajtim adekuat.
Sidoqoftë, ne do të shqyrtojmë simptomat kryesore të osteokondrozës:
- dhimbje në pjesën e pasme, rajoni i qafës së mitrës, shpina e poshtme, shpatullat dhe madje edhe brinjët;
- siklet, ngurtësi e shpinës me disa lëvizje, ngritja e diçkaje;
- mpirja e gjymtyrëve (krahët dhe/ose këmbët);
- Ndjenja e dhembjeve në krahë dhe këmbë, të dridhura;
- ngërçet e muskujve;
- çrregullime në punën e organeve gjenitale;
- dhimbje koke, marramendje;
- dhimbje zemre;
- ndjeshmëri e dëmtuar;
- hipotensioni i muskujve;
- Rritja e lodhjes, ndonjëherë syri.
Për më tepër, në varësi të zonës së shtyllës kurrizore në të cilën goditi osteokondroza, dallohen simptomat e mëposhtme:
Osteokondroza e shpinës së qafës së mitrës. Dhimbja në duar dhe shpatullat mbizotërojnë, dhimbje koke, marramendje, "mizat" ose njollat para syve, zhurma në kokë. Këto shenja gjithashtu mund të tregojnë praninë e sindromës së arterieve vertebrale, e cila gjithashtu mund të komplikojë punën e muskujve të zemrës dhe enët e gjakut të miokardit, nëse sëmundjet e tjera janë të pranishme në to.
Osteokondroza e shtyllës kurrizore të kraharorit. Dhimbja në gjoks, zonat e zemrës dhe siklet në frymëmarrje mbizotërojnë.
Osteokondroza e shtyllës kurrizore lumbosakrale. Dhimbja në pjesën e poshtme të shpinës mbizotëron, duke i dhënë këmbëve ose organeve të legenit. Shkelje e funksionit seksual.
Komplikimet e osteokondrozës
Nëse osteokondroza nuk trajtohet dhe vihet në një zakon, kjo mund të çojë në zhvillimin e sëmundjeve dhe patologjive të mëposhtme:
- një hernie e diskut intervertebral (hernia e shtyllës kurrizore);
- zgjatje;
- Kyfoza;
- radikuliti;
- depozitoni në hapësirën midis rruazave të kripërave;
- goditje e palcës kurrizore;
- humbja e peshës së gjymtyrëve dhe atrofisë së tyre;
- Paraliza e këmbëve.
Shkaqet e osteokondrozës
- trauma mekanike e shpinës (shtyllës kurrizore);
- mbivendosje fizike e trupit, punë e vështirë;
- rraskapitja nervore, stresi;
- Shkelje e metabolizmit, helmimit;
- Qëndrimi i shpeshtë në vendet me dridhje të rritur;
- predispozitë trashëgimore;
- Jeta e ulur, vepra e ulur;
- shkelje e qëndrimit në moshë të re;
- pesha e tepërt, mbipesha;
- këmbët e sheshta;
- veshur këpucë të pakëndshme (të ngërçet, thembra);
- Pushime të natës në një shtrat të pakëndshëm - një dyshek, një jastëk;
- dehidrim i shpeshtë;
- Ushqimi inferior, hipovitaminoza;
- pirja e duhanit;
- shtatzënia.
Klasifikimi i osteokondrozës
Klasifikimi i osteokondrozës është shumë i larmishëm, sepse vetë sëmundja nuk është studiuar plotësisht.
Ne theksojmë mënyrat më të njohura për të ndarë këtë sëmundje.
Osteokondroza dallohet . . .
Nga lokalizimi:
- Departamenti i Qafës së mitrës ©
- Rajoni i kraharorit (Th ose D)
- LUMBAR (L)
- Departamenti (S) i Sacral
Diagnoza e osteokondrozës
Diagnoza e osteokondrozës përfshin metodat e mëposhtme të ekzaminimit:
- Anamneza;
- Ekzaminimi x -Ray (x -Ray);
- mielografia;
- Ekzaminimi neurologjik.
Për më tepër ata mund të emërojnë:
- tomografia e llogaritur (CT);
- Rezonanca bërthamore-magnetike (JAMR);
- Tomografia e rezonancës magnetike (MRI).
Trajtimi i osteokondrozës
Trajtimi i osteokondrozës nënkupton përdorimin e një grupi masash që duhet të kryhen për një periudhë mjaft të gjatë kohore (nga 1-3 muaj + rreth 1 vit deri në rehabilitim), për të cilin shumë pacientë reagojnë shumë në mënyrë të paqartë. Prandaj, duhet të theksohet se, indirekt, rekomandimet e mjekut që merr pjesë, parashikimi për rikuperimin e pacientit është minimale.
Një problem shtesë në trajtimin e osteokondrozës shpesh bëhet vetë -mjekim. Fakti është se, siç është shkruar tashmë në artikull, me këtë sëmundje, fotografia klinike është mjaft e paqartë dhe e gjerë. Pacienti pa diagnostikim fillon të zgjedhë ilaçe kundër asaj që dhemb, dhe, duke eleminuar dhimbjen, pastaj merret me jetën e tij të përditshme, ndërsa sëmundja vazhdon të përparojë.
Trajtimi i osteokondrozës kryhet me dy metoda kryesore: trajtim konservator dhe kirurgjikal. Për më tepër, ekzistojnë rekomandime të përgjithshme në trajtimin e osteokondrozës, të tilla si dieta, rehabilitimi.
Trajtimi konservator i osteokondrozës
Trajtimi konservator i osteokondrozës ka për qëllim ndalimin e sindromës së dhimbjes, normalizimin e shtyllës kurrizore dhe përbërësit e tij, si dhe parandalimin e ndryshimeve të mëtejshme distrofike në "boshtin" e një personi.
Trajtimi konservator i osteokondrozës përfshin:
Terapia e ilaçeve. Përdoret për të lehtësuar dhimbjen dhe inflamacionin e përbërësve të shtyllës kurrizore të indeve, si dhe normalizimin e proceseve metabolike.
Për të ndaluar dhimbjen dhe proceset e inflamacionit, përdoren gjithashtu bllokada e ndryshme terapeutike. Përveç kësaj, ato kontribuojnë në një ulje të sindromës muskulore-ton. Ndër bllokadën terapeutike ka: bllokada e pikave të shkaktimit, si dhe bllokada brenda kockave, paravertebrale dhe epidurale.
Fizioterapi. Përdoret për të lehtësuar dhimbjen, duke rritur efektivitetin e terapisë së ilaçeve dhe në periudhën e rehabilitimit. Trajtimi kryhet duke përdorur ultratinguj, lazer, fusha magnetike, rryma me frekuencë të ulët, etj.
Edukimi Fizik Mjekësor (Terapia e Ushtrimeve), Kinetherapy. Ushtrime të zgjedhura posaçërisht, me dozë, që synojnë korrigjimin e korseve të muskujve, forcimin e tij, korrigjimin e sjelljes, normalizimin e indeve të muskujve dhe fleksibilitetin e tyre, dekompresionin e rrënjëve nervore, duke parandaluar komplikimet e mundshme të sëmundjes. Të gjitha sa më sipër arrihet për shkak të normalizimit të metabolizmit dhe ushqimit të disqeve intervertebrale, qarkullimit të gjakut, rivendosjes së distancës së disqeve dhe rruazave, shpërndarja e ngarkesës në të gjithë sistemin muskulor.
Masazh Përdoret për të përmirësuar qarkullimin e gjakut, lehtësimin e ngurtësisë dhe tensionin e indeve të muskujve, për të përmirësuar gjendjen e përgjithshme të shëndetit.
Hidromasazh. Kontribuon në normalizimin e qarkullimit të gjakut, metabolizmin, një rritje të tonit të tonit të muskujve dhe normalizimin e sistemit nervor. Ai nënkupton masazhin e trupit me ndihmën e një rryme uji me një presion të caktuar të synuar në të. E vërtetë, hidromasazhi ka mbizotëruar kohët e fundit duke përdorur flluska ajri të furnizuar me trupin në banjë ose pishina të pajisura posaçërisht.
Terapia manuale. Përdoret sipas një programi të zgjedhur individualisht, duke ndikuar me vëmendje sistemin muskulor të kockave. Ndihmon për të përmirësuar qarkullimin e gjakut dhe ciklin limfatik, metabolizmin, lëvizshmërinë e sistemit muskulor, forcimin e sistemit imunitar dhe parandalimin e komplikimeve të mundshme.
Zgjatja (tërheqja) e shtyllës kurrizore. Përdoret duke përdorur pajisje të veçanta, për të rritur hapësirën intervertebrale, korrigjimin e strukturës së shtyllës kurrizore, e cila zakonisht çon në minimizimin ose lehtësimin e dhimbjeve plotësisht.
Përdorimi i integruar i trajtimit të mësipërm për osteokondrozën ka një efekt të mirë.
Dieta për osteokondrozë
Me osteokondrozë, është e nevojshme të hani 6 herë në ditë, në pjesë të vogla, duke pirë të paktën 1. 5 litra ujë në ditë.
Çfarë mund të hahet me osteokondrozë: Produkte të qumështit, varietete të ulëta të mishit (mish pule, viçi), pelte, peshk të përmbytur, mish jellied, perime të freskëta (domate, tranguj, qepë, karrota, panxhar, piper, lakër, selino, brokoli), fruta, avokados, arra, farat e lulediellit, spinach, kërpudha, dridhje, drithëra.
Çfarë duhet të minimizohet në ushqim për osteokondrozën: rrush, bishtajore (bizele, fasule, etj. ), Produkte të miellit, erëza pikante, sheqer, ushqime të kripura, supë mishi dhe mish të tymosur.
Shtë më mirë të gatuani ushqim, sepse me këtë metodë të përgatitjes, produktet mbajnë sasinë maksimale të vitaminave dhe elementëve të gjurmëve.
Mundohuni të sezoni sallatat me vaj ulliri.
Trajtimi kirurgjik i osteokondrozës
Trajtimi kirurgjikal i osteokondrozës përdoret nëse metoda konservatore është joefektive. I përshkruar nga mjeku që merr pjesë. Mund të përdoret gjithashtu për lezione të rënda të shtyllës kurrizore dhe përbërësve të saj.
Trajtimi i osteokondrozës me mjete juridike popullore
Mjete juridike popullore kundër osteokondrozës
Brumë Përgatitni pak brumë nga mielli i thekës, 300 gram dhe lëreni të shtrihet në temperaturën e dhomës për dy ditë. Pini një gotë qumësht dhe fërkoni vendin ku pjesa e pasme dhemb me një terpentinë. Pasi të mbështillni brumin në garzë dhe ngjiteni atë në vendin e lënduar, lidhni një celofan në majë, dhe më pas një shall ose peshqir. Pas ca kohësh, ju mund të ndjeni djegie dhe ndjesi shpimi gjilpërash në atë zonë, por toleroni sa mundeni. Bëni procedurën çdo ditë tjetër. Përdorni secilën grup të brumit jo më shumë se 3 herë.
Saber Bëni një tretësirë nga Saberfish. Vendi ku ju dhemb shpina, me tretësirën e përgatitur me tretësirën e përgatitur dhe e lidhni atë me shami. Për më tepër, ju mund të merrni tretësirë nga saberfish disa pika para gjumit.
Ointment nga osteokondroza. Shtoni 1 tbsp në enë. Një lugë miell, 1 vezë, 100 g gjalpë dhe 1 lugë gjelle. Një lugë uthull, përzieni gjithçka tërësisht dhe vendosni në një vend të errët për 2 ditë, për të insistuar. Pas fshirjes së shkumës që rezulton nga përzierja. Edhe një herë, përzieni mirë përzierjen dhe fërkoni vajin që rezulton në një vend të lënduar.
Rrepkë Përziej 300 ml lëng rrepkë, 200 g mjaltë dhe 100 ml vodka. Fërkoni shpinën me përzierjen që rezulton. Ky ilaç popullor ndihmon gjithashtu me radikulitin dhe reumatizmin.